お知らせ

Welcome to my blog

    はじめまして、旅行好きの夫婦です、結婚40年を過ぎました、自分のアルバム整理を兼ね、これまで巡った国内のお出かけスポットをたどってブログ掲載していく予定です。旅好きの方にお出かけスポット探しの参考としてもらうと嬉し...
長野

〈長野/諏訪4社まいり〉

(マイカー旅) 諏訪大社の上社、下社それぞれ二社、あわせて四社まいりをしました、一社毎に御柱が四角四面の角に4本立っていました(ただ左右奥の二つの角は神社の建物で見えませんが(笑)、歴史ある風格のある神社でした(^-^)/(201...
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まさか・・・不倫?いざという時のために出来る、3つの準備

男性は74%・女性は29.6%。これ一体何の数字かわかりますでしょうか? 答えは一生のうちに経験する男女の不倫率です。ちょっと愕然としますよね。男性に至ってはほとんどが不倫経験ありとゆう事になります。今回は、信頼している伴侶...
日常のいろいろ

加齢で痩せにくくなった人必見!確実に落ちる脂質制限ダイエット

加齢とともに体重が落ちにくくなった・体重の増加後、元の体重に戻らなくなったという人は多いのではないでしょうか?これは老化と共に筋肉量が減少し、基礎代謝が落ちるために起きる現象です。たとえば同じ量運動したとしても、若い人と高齢者で体...
日常のいろいろ

ダイエットしたくても続かない・・・挫折しらずの糖質制限ダイエット!

ダイエットの一番の難しさは、継続することだと思います。どれだけ効果のあるダイエット方法でも、続かなければ意味がありませんし、リバウンドしてしまっては本末転倒です。今回は、ダイエットしたくても続かない・・・挫折しらずの糖質制限ダイエ...
日常のいろいろ

海外旅行トラブルシューティング4選!これで安心&パニック回避!

海外旅行が不安だという方は少なくないと思います。言葉の壁、見知らぬ土地、そして人々、、、不確定要素ばかりのため不安になるのは当然です。なので今回は、海外旅行トラブルシューティング4選!これで安心&パニック回避!というテーマでお伝え...
日常のいろいろ

【自粛疲れ?】うつ状態を吹き飛ばす7つの処世術

コロナウィルスの蔓延も相まって、インドアで鬱々とした日々を過ごす人も増えてきました。今回はうつ状態を吹き飛ばす7つの処世術をお伝えしていきたいと思います。 とにかく休む まずはとりあえず寝ましょう。十分な睡眠をとる。周...
北海道

〈北海道/富良野・美瑛 2泊3日の旅〉

飛行機+レンタカー旅 ラベンダーシーズンが過ぎてた為か飛行機とレンタカーとホテル合わせてセットのネットプランで予約、GoTo適用前でしたが二人で6万ほどの超格安旅です(^O^) 富良野のホテルで2泊の旅です  今回の...
屋久島

〈屋久島2泊3日旅行〉

飛行機+バス(ツァー) 伊丹空港からの直行便で2泊3日で屋久島へ、あいにくの雨で島の天候では飛行機引返す条件付きでの飛行でしたが無事到着しました、翌日も雨模様、屋久島は一年通し雨がとても多いという島ということなので大雨でなければ良...
熊本

〈熊本/阿蘇ミルクロード~内牧〉

飛行機+レンタカー) 故郷阿蘇へ法事での里帰りでこれまで通ったことがなかったミルクロードから外輪山経由で大観峰から内牧温泉へ降りましたこれまでは熊本空港からレンタカーで外輪山が切れている立野からの国道で阿蘇入りしていたのですが震災...
和歌山

〈和歌山/「北山川 観光筏下り」体験〉

マイカー旅 大自然のアトラクションは爽快です、また行きたくなります!! Tsune&Yumi 前から行ってみたかった「北山川 観光筏下り」やっと体験してきました。筏下りは観光化してから今年で40年ということで自然の中で味わうス...
東北

〈青森/男鹿半島~津軽鉄道・弘前城〉

飛行機+バスツァー 『大間のマグロ!男鹿半島なまはげ!あったかストーブ列車全線走破 2日間』という東北2日間のツアーで秋田・青森を観光しました、伊丹空港から秋田空港往復で、現地は観光バスでの旅です。 びっくりしたのは予想外の...